Tẩy tế bào chết body là việc chăm sóc da không còn quá xa lạ với các chị em phụ nữ. Đây chính là chìa khóa quan trọng để loại bỏ làn da khô ráp mang lại độ mềm mại và mịn màng cũng như tăng độ thẩm thấu cho da khi dùng kem dưỡng. Tuy nhiên, có rất nhiều chị em chưa hiểu rõ về tẩy tế bào chết body dẫn đến việc thực hiện chưa đúng quy trình, khiến da tổn thương và không mang lại kết quả như mong muốn.
Vậy tẩy tế bào chết body là gì và quy trình thực hiện thế nào mang hiệu quả? Cùng BeautyX tham khảo bài viết dưới đây để bổ sung những kiến thức cần thiết nhé!
Tác dụng khi tẩy tế bào chết body
Có nhiều cách để sở hữu làn da sáng mịn và khỏe mạnh như sử dụng các loại kem dưỡng da chứa các hợp chất chống oxy hoặc tăng tổng hợp collagen hay tái tạo da bằng laser. Tẩy tế bào chết là một trong những cách tốt nhất bạn có thể thực hiện tại nhà. Bằng cách sử dụng các loại nguyên liệu tự nhiên hoặc các loại kem, gel, hạt scrub để làm sạch các tế bào chết bám trên bề mặt da. Đây là một trong những công đoạn quan trọng của quy trình chăm sóc da vì mang lại những tác dụng sau.
- Tái tạo da: Sử dụng các loại tẩy da chết như bông tắm, xơ mướp, gel, v.v. giúp làm sạch bề mặt da, loại bỏ các lớp kem dưỡng dư thừa, bụi bẩn, chất bã nhờn tích tụ lâu ngày làm lộ ra làn da mới, mịn màng, trắng sáng hơn cũng như tăng độ đàn hồi cho làn da.
- Kích thích tăng sinh collagen: Các lớp da chết sau khi được loại bỏ sẽ giúp các loại kem dưỡng thẩm thấu nhanh và sâu hơn bên trong da. Từ đó, làn da có thể hấp thụ các dưỡng chất, tăng cường sinh sản collagen khiến làn da trở nên săn chắc, mịn màng và căng mướt.
- An toàn cho mọi loại da: Quá trình tẩy tế bào chết hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà với các thành phần tự nhiên có độ lành tính cao, kể cả cho da nhạy cảm.
- Ngăn ngừa mụn, viêm lỗ chân lông: Với công dụng loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn, lượng dầu thừa trên da. Do đó, tẩy tế bào chết có khả năng hạn chế việc hình thành mụn, viêm lỗ chân lông trên cơ thể hiệu quả.
- Giúp cơ thể thư giãn: Đối với các sản phẩm tẩy tế bào chết từ thiên nhiên hoặc các loại có hạt scrub có mùi hương thư giãn như cà phê, macca và sữa gạo, v.v. có mùi hương dễ chịu kết hợp với các động tác massage mang lại cảm giác thư giãn, xua tan mệt mỏi, căng thẳng.
Tẩy tế bào chết mang lại nhiều lợi ích cho làn da và sức khỏe của các chị em. Đây thực sự là công đoạn không thể bỏ qua trong quy trình chăm sóc da của các tín đồ đam mê làm đẹp.
Tẩy tế bào chết body và da mặt khác nhau như thế đầu?
Trên thực tế, có rất nhiều chị em phụ nữ chưa tìm hiểu kỹ và cho rằng tẩy tế bào chết body và da mặt là giống nhau. Tuy nhiên, để mang lại hiệu quả tối ưu nhưng vẫn đảm bảo an toàn cho làn da, chị em cần có sự phân biệt khi thực hiện tẩy tế bào chết cho hai bộ phận này.
Da mặt thường nhạy cảm hơn nhiều bộ phận khác trên cơ thể, là vùng thường xuyên tiếp xúc với môi trường. Vì vậy, thực hiện tẩy tế bào chết trên mặt bạn cần lưu ý lựa chọn sản phẩm với các nguyên liệu an toàn, lành tính, hạn chế sử dụng sản phẩm chứa hạt scrub to, có tính tẩy mạnh dễ gây tổn thương trên da, đặc biệt là vị trí gần vùng mắt. Bên cạnh đó, thao tác massage trên mặt cũng cần nhẹ nhàng. Bởi đây là nơi biểu hiện rõ nét nhất các vấn đề về da như lão hóa, nám, tàn nhang, mụn, v.v. do đó cần nâng niu và chăm sóc kỹ lưỡng hơn so với những vùng da khác.
Đối với vùng da toàn thân, bạn có thể sử dụng các loại tẩy da chết có nguyên liệu tự nhiên, kem hoặc hạt Scrub có khả năng tẩy mạnh hơn. Đây là vùng da có đề kháng, khả năng chịu đựng cao bởi thường xuyên được che chắn bởi các lớp quần áo bên ngoài, ít chịu đựng những tác nhân từ môi trường như khói bụi, ánh nắng mặt trời, v.v. Hơn nữa, tế bào chết trên thân cũng nhiều và bám chắc hơn so với mặt. Vì vậy, bạn có thể sử dụng bất kỳ loại tẩy tế bào chết từ thiên nhiên cũng như kem tẩy hoặc hạt scrub nào mà bạn yêu thích.
Quy trình để tẩy tế bào chết body đúng cách
Sau khi tìm hiểu về công dụng và sự khác nhau giữa tẩy tế bào chết body và mặt. Để mang lại hiệu quả cao và không gây tổn thương da. Hãy cùng BeautyX tìm hiểu về quy trình tẩy tế bào chết body tại nhà chuẩn và đúng cách nhé!
- Bước 1: Tắm rửa sạch sẽ toàn bộ cơ thể bằng nước ấm trước khi thực hiện tẩy tế bào chết. Bởi nước ấm sẽ giúp lỗ chân lông giãn nở mang lại hiệu quả cao hơn trong quá trình thực hiện.
- Bước 2: Tẩy tế bào chết body thực hiện theo quy trình từ lòng bàn chân hướng lên trên. Lấy một lượng sản phẩm tẩy da chết phù hợp sau đó thực hiện thoa nhẹ nhàng trên vùng cơ thể, ngoại trừ mặt. Vì mặt cần được sử dụng loại sản phẩm chuyên biệt để tránh gây kích ứng.
- Bước 3: Massage toàn thân trong khoảng 15 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào bên trong cũng như phát huy khả năng loại bỏ các tế bào chết trên bề mặt da. Đối với bàn chân, nên dùng đá kỳ để loại bỏ tốt các tế bào dày, cứng.
- Bước 4: Tắm sạch lại với nước ấm và lau khô cơ thể bằng khăn bông mềm.
10 công thức tẩy tế bào chết toàn thân tại nhà
Tẩy da chết toàn thân bằng cà phê
Cà phê là một trong những nguyên liệu tốt nhất và được các chị em áp dụng thường xuyên trong tẩy tế bào chết body. Các hạt cà phê đã được xay với các hạt nhỏ li ti có tác dụng lấy đi bụi bẩn và bã nhờn bám trên da một cách nhẹ nhàng và lưu lại mùi hương dễ chịu. Ngoài ra, cà phê chứa chất oxy hóa giúp chống lại cellulite – hiện tượng khiến các mô mỡ dưới da phình ra khiến da mất bằng phẳng mang lại làn da mịn màng và căng mướt. Dưới đây là cách tẩy tế bào chết bằng cà phê cực kì dễ dàng.
Nguyên liệu
- 2 – 3 muỗng canh bã cà phê.
- 1 muỗng canh đường.
- 2 muỗng canh dầu oliu hay 3 viên nang vitamin E.
Cách thực hiện
- Bước 1: Trộn tất cả các nguyên liệu thành một hỗn hợp.
- Bước 2: Massage hỗn hợp 15 phút lên da ướt.
- Bước 3: Xả sạch lại với nước ấm.
Tẩy tế bào chết body bằng yến mạch
Yến mạch là một trong những nguyên liệu không còn quá xa lạ với các chị em. Ngoài công dụng hỗ trợ giảm cân, hoàn thiện vóc dáng. Thành phần này còn có khả năng tẩy da chết, làm dịu và chữa lành làn da. Ngoài ra, dùng yến mạch sau một thời gian có thể cải thiện tone da, mang lại cho bạn làn da đều màu và mịn màng.
Nguyên liệu
- ½ chén bột yến mạch.
- ¼ chén đường nâu.
- 1 muỗng canh dầu jojoba hoặc dầu oliu.
- 6 – 10 giọt tinh dầu bạn yêu thích.
Cách thực hiện
- Bước 1: Xay nhuyễn nguyên liệu bao gồm bột yến mạch và đường nâu.
- Bước 2: Trộn đều hỗn hợp với dầu jojoba hoặc dầu oliu và các loại tinh dầu thành hỗn hợp sệt.
- Bước 3: Thoa nhẹ nhàng trên da ướt và massage trong vòng 15 phút.
- Bước 4: Xả sạch lại với nước.
Tẩy tế bào chết body bằng sữa chua
Sữa chua là lựa chọn tuyệt vời cho các cô gái sở hữu làn da khô. Với đặc tính làm sạch cùng độ ẩm cao, sữa chua nhanh chóng giúp da loại bỏ đi lớp bụi bẩn, tế bào chết trên da nhưng vẫn không làm mất đi độ ẩm tự nhiên.
Nguyên liệu
- 1 hũ sữa chua không đường.
- ¼ chén dầu oliu.
- 1 muỗng cà phê mật ong.
- 3 muỗng canh đường.
Cách thực hiện
- Bước 1: Trộn đều tất cả nguyên liệu thành hỗn hợp sánh mịn.
- Bước 2: Massage nhẹ nhàng trên da khoảng 15 phút.
- Bước 3: Xả lại với nước mát.
Tẩy tế bào chết toàn thân bằng nghệ
Nghệ là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên nổi tiếng. Ngoài việc làm mặt nạ trắng sáng da, bạn có thể sử dụng nghệ để tẩy tế bào chết body cho da một cách hiệu quả. Tính kháng khuẩn, kháng viêm của nghệ sẽ hạn chế tình trạng mụn, viêm mang lại cho bạn làn da sáng mịn, hồng hào.
Nguyên liệu
- 2 muỗng tinh bột nghệ.
- 1 chén nhỏ đường.
- ½ chén dầu dừa.
Cách thực hiện
- Bước 1: Trộn tất cả nguyên liệu với nhau thành hỗn hợp.
- Bước 2: Thoa lên body trong 15 phút.
- Bước 3: Tắm và rửa sạch da với nước ấm tránh trường hợp để lại màu vàng nhạt trên da.
Tẩy tế bào chết body bằng chanh
Chanh có rất nhiều vitamin C nên vừa cung cấp dưỡng chất vừa có khả năng loại bỏ tế bào chết gây sạm màu trên da. Đồng thời, acid hàm lượng thấp có khả năng kháng khuẩn nhưng vẫn giữ da mịn màng và mềm mại.
Nguyên liệu
- 1 quả chanh.
- 2 muỗng canh đường.
- 1 muỗng canh mật ong.
Cách thực hiện
- Bước 1: Lấy nước cốt chanh.
- Bước 2: Cho các thành phần khác vào trộn đều.
- Bước 3: Massage nhẹ nhàng trên da 15 phút.
- Bước 4: Xả lại với nước mát.
Tẩy tế bào da chết body bằng dầu dừa
Dầu dừa mang lại nhiều công dụng trong làm đẹp. Không chỉ làm sạch da hiệu quả mà còn giúp cấp ẩm cho làn da ngay lập tức. Phương pháp tẩy tế bào chết body bằng dầu dừa rất đơn giản và nhanh chóng.
Nguyên liệu
- Nửa chén dầu dừa.
- ¼ – ½ chén đường.
Cách thực hiện
- Bước 1: Kết hợp 2 thành phần cho đến khi hỗn hợp đồng nhất.
- Bước 2: Thoa hỗn hợp trên da và massage theo chuyển động tròn trong 15 phút.
- Bước 3: Xả lại với nước ấm. Nước ấm sẽ giúp trôi dầu dễ dàng hơn.
Tẩy da chết toàn thân bằng đường nâu
Đường nâu là một trong những nguyên liệu tẩy tế bào chết thông dụng và dễ dàng tìm kiếm.
Nguyên liệu
- ½ chén đường nâu hạt nhỏ.
- ½ chén dầu dừa hoặc các loại dầu khác tùy theo sở thích của bạn.
- 2 giọt tinh dầu tạo mùi hương.
Cách thực hiện
- Trộn tất cả nguyên liệu thành hỗn hợp dạng sệt.
- Thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng trong vòng 15 phút.
- Xả lại với nước.
Tẩy da chết toàn thân bằng muối biển
Muối biển chứa nhiều khoáng chất và chất kháng viêm nên rất hữu ích đối với các làn da nhiều chất nhờn và mụn. Tẩy tế bào chết body bằng muối sẽ có thể cải thiện tình trạng mụn lưng. Hơn nữa, các vết sẹo mụn cũng dần mờ đi.
Nguyên liệu
- 1 chén muối.
- ½ chén dầu oliu (hoặc dầu dừa, dầu bơ hay dầu hạnh nhân đều được).
- 5 – 10 giọt dầu yêu thích.
Cách thực hiện
- Bước 1: Trộn đều tất cả thành hỗn hợp.
- Bước 2: Massage lên da ướt 15 phút.
- Bước 3: Xả lại với nước ấm.
Tẩy da chết toàn thân bằng trà xanh
Trà xanh là một trong những nguyên liệu làm đẹp tự nhiên lành tính thường được sử dụng. Với khả năng chống oxy hóa và kháng viêm cao, trà xanh phát huy công dụng tẩy da chết hiệu quả giúp bạn có được làn da tươi trẻ và ngăn ngừa lão hóa.
Nguyên liệu
- 2 túi trà xanh nguyên chất.
- ½ cốc nước nóng.
- 1 cốc đường nâu hạt nhỏ.
- ¼ chén dầu dừa hoặc các loại dầu khác.
Cách thực hiện
- Bước 1: Cho trà vào nước nóng để tiết ra tinh chất.
- Bước 2: Sau khi trà nguội, trộn tất cả thành hỗn hợp sánh mịn.
- Bước 3: Thoa hỗn hợp lên da và massage trong vòng 15 phút.
- Bước 4: Xả lại với nước ấm.
Tẩy da chết toàn thân bằng đường nâu kết hợp mật ong
Mật ong là nguyên liệu quen thuộc trong lĩnh vực chăm sóc da. Sở hữu nhiều dưỡng chất có lợi cho da, mật ong có khả năng tái tạo làn da, kháng viêm và chống lại các tia UV hiệu quả.
Nguyên liệu
- 2 muỗng canh mật ong nguyên chất.
- ½ cốc đường nâu xay nhỏ.
- ¼ chén dầu dừa.
Cách thực hiện
- Bước 1: Trộn các nguyên liệu cho đến khi thành hỗn hợp dạng sệt.
- Bước 2: Thoa hỗn hợp lên cơ thể và massage trong vòng 15 phút.
- Bước 3: Xả sạch lại với nước.
Một số lưu ý khi tẩy tế bào chết
Để mang lại hiệu quả tối ưu cũng như đảm bảo an toàn khi tẩy tế bào chết body tại nhà bạn cần lưu ý một số vấn đề sau
Làm sạch và massage đúng cách
Tắm sạch cơ thể với nước ấm trước khi tẩy tế bào chết body giúp lỗ chân lông mở tối đa mang lại hiệu quả cao trong việc hấp thụ tinh chất và loại bỏ các tế bào già cỗi. Bên cạnh đó, xả, tắm lại với nước ấm sau khi kết thúc quy trình tẩy tế bào chết cũng rất quan trọng đối với các công thức có chứa các loại dầu như dầu oliu, dầu dừa, dầu jojoba, v.v. Bởi nếu không làm sạch kỹ các loại dầu sẽ có khả năng bám dai dẳng trên da gây bít tắc lỗ chân lông dẫn đến tình trạng mụn, viêm.
Ngoài ra, bạn nên massage nhiều lần ở những khu vực cùi chỏ tay, đầu gối và bàn chân vì đây là những nơi tập trung nhiều tế bào bám chắc. Tuy nhiên, chỉ massage một cách nhẹ nhàng và theo chuyển động tròn để không gây trầy xước và tổn thương cho da.
Không tẩy tế bào chết quá 3 lần/ tuần
Bạn nên tẩy tế bào chết body với tần suất vừa phải khoảng 2-3 lần/ tuần vừa đủ để da luôn sạch sẽ, mịn màng mà không bị bào mòn hay ma sát nhiều. Bởi da sẽ không kịp đào thải lớp biểu bì cũ trong thời gian ngắn.
Chọn sản phẩm phù hợp và bảo quản đúng cách
Nên chọn các loại sản phẩm tẩy tế bào chết body phù hợp với làn da. Ưu tiên sử dụng các nguyên liệu lành tính từ thiên nhiên để đảm bảo an toàn, không gây kích ứng và tiết kiệm chi phí. Lưu ý, không sử dụng kem tẩy tế bào chết body để dùng cho mặt.
Đối với các hỗn hợp tẩy tế bào chết tự làm, nếu không sử dụng hoặc muốn dự trữ một ít để tiết kiệm thời gian, bạn có thể bảo quản trong lọ kín sạch, tránh nước hay ánh sáng mạnh. Nên bảo quản trong tủ lạnh để kéo dài “tuổi thọ” và mang lại cảm giác sảng khoái khi sử dụng. Tuy nhiên, chỉ nên dùng sản phẩm có hạn sử dụng tối đa 1 tuần.
Dưỡng ẩm sau khi tắm
Mặc dù thành phần trong tẩy tế bào chết thường có công dụng dưỡng ẩm. tuy nhiên, sau khi tắm lại với nước sạch, một phần độ ẩm tự nhiên trên da sẽ mất đi. Do đó, bạn cần thoa một lớp kem dưỡng toàn thân sau khi tắm để giúp da khóa ẩm và mềm mịn hơn.
Dưỡng ẩm sau khi tẩy tế bào chết body mang lại hiệu quả thẩm thấu tinh chất sâu giúp bề mặt da luôn mềm mượt, khỏe khoắn. Đồng thời, hỗ trợ quá trình ngăn ngừa lão hóa. Bạn nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm kem dưỡng thể có chứa các thành phần cấp ẩm và chống oxy hóa như bơ, tinh dầu hương thảo, oải hương, hoa hồng, v.v.
Trên đây là các công thức tẩy tế bào chết body đơn giản và không mất quá nhiều thời gian để thực hiện. Duy trì thói quen trong vài tuần bạn sẽ thấy làn da cơ thể được cải thiện.
Với các thành phần từ thiên nhiên dễ dàng tìm kiếm, hy vọng công thức mà đặt lịch làm đẹp BeautyX cung cấp sẽ mang đến cho bạn các thông tin hữu ích để sở hữu làn da căng mịn, hồng hào và rạng rỡ.
Đẹp hơn mỗi ngày cùng BeautyX
Leave a Reply